【多伦多抗氧化剂之旅】
:发现城市中的独特魅力!
Hey 小伙伴们!今天想和大家分享一次超特别的#城市探险#——在多伦多寻找天然的“抗氧化剂”宝藏!
第一站:Kensington Market 的超级食物小店
走进这个充满波西米亚风的街区,我发现了一家隐藏的有机店 @The Green Jar!他们家的Acai Bowl和冷压果汁全是抗氧化神器,一口下去感觉皮肤都在发光
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第二站:High Park 的“森林浴”
谁说抗氧化只能靠吃?在多伦多的“绿肺”High Park来一场Shinrin-yoku(森林浴)!呼吸间全是负离子,瞬间扫除自由基~
第三站:小众咖啡馆的抗氧化特调
Queen West的@Botanical Lab居然有Turmeric Latte(姜黄拿铁)! 黄金奶+肉桂,抗炎又提亮,手机先喝为敬
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小知识插播:
多伦多的多元文化让“抗氧化”选择超丰富——韩国城的发酵泡菜、希腊城的橄榄油料理
… 吃货的养生局也能超有趣!
你的城市抗氧化秘诀是什么? 评论区交出你的私藏地点吧~ #健康生活 #多伦多隐藏玩法 #抗氧化的365种方式