手里几套出租房要修的东西一堆，但我还是忍不住隔三差五去滑板场冲一下。温哥华这边极限运动场地其实挺分散，我平时玩得多的是滑板和抱石。市区滑板场我常去 Leeside Tunnel，那个废弃隧道改的 DIY 碗池真的很特别，下雨天也能玩，就是地面有些地方补得糙，第一次去别急着冲。Hastings Skatepark 面积大一点，晚上有灯光，夏天晚上人挺多，我一般等九点后去，人少点摔了也不丢脸。
攀岩我基本在 The Hive，温哥华几个馆都去过，新手线路换得还算勤，租鞋和粉袋不贵，适合下班去爬两小时。抱石看着不高，落地姿势不对照样崴脚，我上个月就差点翻车，还好只是膝盖擦了一下。
山地车的话，温哥华市区内适合的 trail 不算多，Pacific Spirit 那些路更适合慢跑和热身，真正玩速降的都得往北岸山里跑，那个就不算市区了。水上极限我只看过 Kits 那边有人玩帆板，风向对的时候挺爽，但新手千万别自己租板硬来，被拖出去不是开玩笑。
安全方面我固定带护膝和头盔，滑板摔车十有八九都是磕膝盖和手腕。去新场地先溜两圈，看清地面裂缝和乱石，尤其是 DIY 场地。手机、医保卡随身带，真摔得厉害别硬撑，温哥华急诊排队虽然久，但脑袋和脖子的事不能省。平时小伤去 urgent care 比去医院急诊快一点。
