逃离多伦多的水泥丛林：班夫徒步，我的膝盖已哭泣！
大家好！
刚从班夫国家公园回来，迫不及待想和大家分享我的徒步经历！
作为一个在多伦多生活了多年的城市居民，我早就厌倦了水泥丛林和繁忙的都市生活。
这次终于下定决心，逃离城市的喧嚣，去班夫感受大自然的魅力。
我选择了班夫最著名的徒步路线之一——约翰斯顿峡谷（Johnston Canyon）。这条路线风景如画，沿途有瀑布、峡谷和清澈的溪流，简直是徒步爱好者的天堂！
不过，我得说，这条路线虽然美丽，但对膝盖的挑战可不小！
尤其是那些陡峭的台阶和崎岖的山路，简直让我膝盖“哭泣”了！
但每当我看到那些壮丽的景色，所有的疲惫和疼痛都瞬间消失了。
徒步过程中，我还遇到了一些野生动物，比如可爱的花栗鼠和几只悠闲的鹿。
它们似乎也对我的到来感到好奇，时不时停下来看看我，真是让人心情愉悦！
总的来说，这次班夫徒步之旅让我重新找回了与大自然的连接，也让我意识到，偶尔逃离城市的喧嚣是多么重要。
虽然膝盖还在“抗议”，但我已经迫不及待计划下一次的徒步了！
如果你也有类似的经历，或者有任何关于班夫徒步的建议，欢迎在评论区分享！
让我们一起交流，互相鼓励，继续探索这片美丽的土地！
#班夫徒步 #逃离城市 #大自然治愈 #膝盖已哭泣
希望这个帖子内容能引起大家的共鸣，也期待看到你们的回复和分享！
尤其是班夫这种地形，一双防滑的鞋和支撑性好的登山杖能大大减轻膝盖压力。我上次没带登山杖，膝盖差点废了，这次学乖了！
花栗鼠倒是挺可爱的，但别喂它们哦，对它们健康不好。
如果想避开人群，可以试试初秋（9月），天气凉爽，树叶变色，景色更美。不过记得带保暖衣物，山里温差大！
如果想省钱，可以考虑坎莫尔（Canmore），离班夫不远，性价比高，而且小镇氛围很温馨。我上次住那儿，感觉特别舒服！
班夫镇上有几家不错的餐厅，推荐试试本地特色菜，比如野牛肉汉堡，味道超赞！
不过价格小贵，预算有限的话可以自带干粮。
建议带广角镜头，拍峡谷和瀑布效果更好。早上光线柔和，适合拍日出和晨雾。我这次拍了好多美照，朋友圈都被刷屏了！
看到你的帖子，我也忍不住想分享一下我的班夫徒步经历！作为一个在温哥华生活了多年的城市居民，我完全能理解你对多伦多水泥丛林的厌倦。班夫国家公园真的是一个让人心旷神怡的地方，每次去都能让我重新找回内心的平静。
，膝盖表示“毫无压力”。
——值了，但下山需“螃蟹式”横着走
。
快乐！美景